毛穴が汚い!ケアはどのようにすればいい?
ふとしたタイミングで鏡を見た時に、毛穴が汚いことが判明したという方は多いのではないでしょうか?毛穴が黒ずんで汚いと、一日の洗顔回数を増やしたり、気になって指で触ってしまう頻度が多くなってしまうことも。
洗顔回数が多くなってしまうと、余分な油分も洗い流すことになるので、脂っぽい肌になってしまいます。今回、毛穴が汚いという方が行った方がいいおすすめのケアについてまとめたので、是非、本記事を参考にしてみてください。
毛穴が汚くなる理由
おでこと鼻のライン(Tゾーン)を中心に、毛穴が黒ずんで見えてしまう原因は、毛穴づまりによるものです。過剰な皮脂分泌やお手入れ不足により、肌のターンオーバーが乱れると、皮脂や角質がスムーズに排出されなくなることも。
肌に残った皮脂や角質は産毛と混じり角栓になり、毛穴をつまらせる原因にもなります。毛穴に詰まった角栓に汚れが付着したり、酸化したりすることが毛穴の黒ずみの正体と考えられるでしょう。
毛穴ケアの方法
- 洗顔料をたっぷり泡立てる
- 手が肌に触れない程度の力で泡を顔全体に塗布
- 馴染ませた後はじっくりすすぐ
毛穴ケアにおすすめの洗顔方法は上記の通りです。下記より、詳しく解説していきます。
洗顔料をたっぷり泡立てる
洗顔を行う際には、洗顔料の泡立てが不十分だと摩擦による肌ダメージを受けてしまうことも。洗顔を行う際には、市販の泡ネットを用いて、洗顔料をしっかり泡立てることが重要です。モチモチの泡を作る意識を持ちましょう。
手が肌に触れない程度の力で泡を顔全体に塗布
モチモチの弾力ある泡が完成した後は、顔に泡をつけて丁寧に洗ってください。Tゾーンなどの皮脂が多い所から洗い始め、乾燥しやすい目もとは、最後に軽く丁寧に馴染ませるのがポイントです。手でゴシゴシこすらないようにして、手と顔の間に、泡のクッションを作ることを心掛けましょう。
馴染ませた後はじっくりすすぐ
肌に泡を馴染ませた後は、ぬるま湯で丁寧にすすぎましょう。この時に、熱いお湯ですすぐ方も多いと思いますが、肌を守っている皮脂まで洗い流すことになってしまうため、人肌くらいのぬるま湯で洗い流すようにしてください。
毛穴パックはおすすめ?
毛穴に詰まった汚れを吸着して取り除くことができる毛穴パックは、週に1~2回の毛穴パックを取り入れることで、ツルツルの肌をキープできます。但しやりすぎは、肌を乾燥させてしまうことに繋がるので、使用する際には注意しましょう。
絶対にしてはいけない毛穴ケア方法
- 強い力で角栓を押し出す
- クレンジングの時に強く擦る
- はがすタイプの毛穴パックをやりすぎる
- ファンデーションを厚塗りする
毛穴が汚いからと言って、上記のような毛穴ケアは、肌トラブルを引き起こす原因になり兼ねないので、絶対に行わないようにしましょう。
まとめ
ふとしたタイミングで鏡を見た時に、毛穴が汚いことが判明したという方は多いでしょう。そんな時に、強い力で毛穴を押し出したりすると、肌トラブルにもなり兼ねません。今回お伝えした毛穴ケアの方法を実践し、毛穴の汚れを取り除くように努めましょう。是非、本記事を参考に、毛穴のケアに取り組んでみてください。
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